| Средиземноморский сэндвич с тунцом |
|
← →
|
6 июл 2010 в 15:50
Необходимые ингредиенты на 1 порцию
-
0,5 белой луковицы
- 0,5 сладкой красной луковицы
-
2 ст. л. оливкового (или другого растительного) масла
-
1 ст. л. красного сухого вина
-
0,25 ч. л. соли
-
черный молотый перец по вкусу
- 100 г консервированного в масле тунца
-
лимонный сок по вкусу
- 1 круглая булочка
- 4 листа салата
-
1 помидор
-
1 яйцо
-
4 маслины
-
2 редиса
|
|
Способ приготовления
1. Белый и красный лук очистить, очень мелко нашинковать. Добавить оливковое (или другое растительное) масло, вино, соль и перец. Перемешивать руками в течение 5 мин., пока лук не даст обильный сок.
2. Куски тунца вместе с маслом, в котором он был законсервирован, переложить в миску с подготовленным луком. Сбрызнуть лимонным соком и перемешать.
3. Листья салата тщательно промыть и обсушить. Помидоры вымыть, нарезать тонкими кружками. Яйца отварить вкрутую, обдать холодной водой, очистить от скорлупы; редис вымыть и обсушить. Нарезать яйца, редис и маслины тонкими кружками. Круглую булочку разрезать вдоль пополам. На каждую половину положить по 2 листа салата и по 4 кружка помидора; затем аккуратно распределить смесь тунца и лука. Сверху положить яйца, редис и маслины. Соединить обе половины сэндвича.
|