Livecookbook.ru| Живая кулинарная книга
Главная Рецепты Ингредиенты Инструменты Статьи Как добавить рецепт О сайте

Овсяноблин

Ингредиенты
Овсянка — 4 ст. л.
Яйца куриные — 1 шт.
Молоко — 60 мл.


Этот овсяноблин оказался удивительно вкусным! Времени займет 5-7 минут со всеми приготовлениями, начинки могут быть самыми разными! Здесь вам и полезные углеводы, и белок и клетчатка! Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!
Категория: Выпечка / Пироги
Автор: marina-dobro
Рецепт добавлен: 05 март 2017
Знакомьтесь: овсяноблин, рецепт для правильного питания, который знают все, кто озабочен лишним весом и не слишком любит готовить утренние завтраки. Ну как же не попробовать такое чудо!!!
На одном диетическом сайте, где у меня много подруг, этот овсяноблин обсуждали всем коллективом. И к моему удивлению оказалось, что его знают многие. Мало того, рецептов видимо-невидимо, у каждой свой. И все щедро делились новинкой кулинарного искусства.

Приготовление:
1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.
2. Посолить.
3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне.

Вот 6 очень вкусных идей для начинки:
1. Творожный сыр + слабосолёная форель.
2. Отварная курогрудка + помидор + лист салата.
3. Творожный сыр + помидор + огурец + лист салата.
4. Банан + корица.
5. Творог + клубника.
6. Творог +банан + грецкий орех.шаблоны для dle 11.2

Написать отзыв о рецепте

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
    6 рецептов тефтелей

    6 рецептов тефтелей

     Существует огромное множество рецептов, способных порадовать всю семью без исключения. Как приготовить тефтели с подливой, должна знать каждая домохозяйка.
    8 рецептов полезных и вкусных пирогов

    8 рецептов полезных и вкусных пирогов

    8 отличных рецептов пирогов, которые сможет приготовить каждый. Готовим и наслаждаемся. 
    Овсяный блин

    Овсяный блин

    Обожаю это простое блюдо! Когда утром требуется что-то быстро приготовить, этот рецепт всегда выручает меня и нравится домашним.
    Салат с курицей,яйцом и помидором

    Салат с курицей,яйцом и помидором

    Салаты с курицей предназначены главным образом для праздничного стола, однако в силу того, что они готовятся достаточно быстро, ими можно побаловать всех членов семьи и в повседневной жизни.
    Сырный суп с рыбой

    Сырный суп с рыбой

    Блюда из рыбы необходимо включать в рацион питания.  Поэтому сегодня на повестке дня сырный суп с лососем! 
strelka-left Чат LiveCookBook.ru strelka-right
    • Полужирный
    • Наклонный
    • Подчеркнутый
    • Зачеркнутый
    • |
    • Смайлы
    • Ссылка
    • Изображение
    • Вставка видео
    • Цвет текста
    • Цитата